游泳是一项大众运动，人浸泡在水下可以有效减少身体自重对膝关节、踝关节的负担，尤其对中老年人有着显著的康复效果。广东省教育厅去年开始要求全国各地小学开展游泳课程。因为水对我们人类，尤其是对于在陆地上活动有困难的人，例如患有静脉曲张、内脏下垂、骨骼发育不良和高血压的人，游泳是不可替代的康复训练项目。
康复游泳对身体器官有着显著的作用，在水中运动有利于促进新陈代谢，增强支撑运动器官，改善体温调节系统，改善大脑提高脑力，增强体质，还有助于呼吸、神经、消化系统。在低水温下游泳，可以刺激微血管收缩，然后使血管放松，就像是在给血管网做“体操”，这有利于预防心脑血管疾病。游泳时身体受到水压的影响，可以减轻心脏的工作负担。水对身体的压力，还有利于血液向心脏回流，使心脏每分钟比安静状态下回心血量增加2-3倍。呼吸系统机能薄弱的人，最适合蛙泳，且蛙泳是最容易上手的游泳法。
在低温的水下游泳，水的冷刺激和水压的共同作用下，可使皮肤敏感度下降，水因此成为了出色的按摩师。水轻轻冲刷着游泳者的皮肤，按摩皮肤和肌肉中的神经，对中枢神经系统有良好的作用，且有利于缓解疲劳。在游泳时播放音乐，音乐和水温的共同作用下，能够改善大脑供血。低水温还会加大身体的热量消耗：研究表明，人体在30 ℃的水中停留15分钟，会消耗30大卡的热量，但在24 ℃的水中则会消耗100大卡。低水温反复刺激可引起细胞和身体组织产生反应，促进身体新陈代谢走向正常化。
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游泳对多种疾病和术后康复都有帮助，例如骨折、脱位、多种关节炎伤病在水中的浮力作用下，身体各关节稳定感增强，即使快速游动也也不会伤及关节。对于身体畸形的青少年来说，游泳也是有助于其康复的运动。据俄罗斯国内统计，在俄罗斯的学生中，身体畸形者超过50%。因此，俄罗斯也将游泳课程列入中小学体育课中，以预防和纠正身体畸形。许多国家的医疗机构都会在治疗阶段安排病人进行游泳康复训练，尤其是在恢复期的时候。
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健之杰无边际游泳池配备2.8KW-5.6KW的游泳机，提供9个档位，可根据不同游泳人群灵活切换，是一款不仅满足游泳爱好者和专业运动员需求，还满足做游泳康复训练的患者。首先，健之杰无边际游泳池采用的螺旋桨式流水技术，让游泳者的身体通过流水刺激，使整个身体能向脑部传递有益刺激，让脑部充满活力，且因为人的脑神经细胞受到适度的刺激，其数量会增加，从而使压力减少。健之杰无边际游泳池占地面积小，只需在家中找个合适的位置安装即可每天随心所欲的游泳，且避免了游泳馆人多、水质不一定安全等问题，还防止疫情的传播风险。对于做康复训练的游泳者来说，健之杰无边际游泳池除了满足上述的诸多好处外，每当在池里游累了，就能直接在家休息，很好的做到劳逸结合，免去了出门去游泳馆和回家的来回路程所要做的功。在医生的计划安排下，你也能很好的在家里执行医生安排的康复计划训练。对于做游泳康复训练的你，小编已经想不到健之杰无边际游泳池能给你带来什么弊端了，全是利。所以，赶紧给自己心爱的家装一台健之杰无边际游泳池吧！
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